【お寺ヨガ】~智福寺の本堂でヨガをしましょう!!~

東京のお盆は7月ですが、皆さまがイメージされるお盆は8月ですよね!

お盆休みということで、里帰りやお出かけをされるかたが多いのではないでしょうか?

関東地方などは、台風7号が直撃する可能性が高く、各所で警戒を呼びかけていますね。

くれぐれも、お気をつけてお過ごしくださいませ。

しょーゆーことで、【お寺ヨガ】のお知らせをさせてください(ΦωΦ)

※多忙によりお知らせが遅くなり、大変申し訳ございません。

【お寺ヨガ】日時・場所

令和5年8月17日(木)

11時~12時

智福寺 本堂

で開催いたします。

一応 初心者レベルのヨガをうたっておりますが・・・

これは、前回のお知らせから申しておりますが・・・・・・

毎回、ヨガ中盤におとずれる『チャレンジポーズ』なるパートがあります。

私などの初心者には厳しいものがあります(笑)

しかし、これは鴨志田先生の優しさがあふれ出ているものだと感じることができます。

マンネリ化からの脱却を丁寧に図られている、先生の心の広さが伺えます。

これをクリアできると、快感を覚えられるはずです。私はまだ、快感を得られておりませんが・・・

ここで鴨志田先生のプチ情報!!

先生は先月、人生2度目(なんと2年連続)の《富士山登頂》を経験されております。

しかも、少し前に《四国 八十八箇所霊場めぐり》も遂行されました。

ヨガインストラクターとしての柔軟性と、かなりのアグレッシブさを兼ね備えたツワモノです(笑)

私の印象としては、《思い立ったら即行動》というような・・・
すぐに思いを行動に移すことが上手なかたです。

↑↑↑↑これは、先生からいただきました(^^)v
しかも、めっちゃ美味しい🤤

なにはともあれ・・・・・・

  • 台風一過の乱れた感情を正常に整えたいな・・・
  • お盆休みでダラけた心身をリセットしたいな・・・
  • 暑いから、ちょっとお寺の本堂で涼んじゃおうかな・・・

というような、皆さま!

心と体をつなぐヨガを体験してみませんか??

皆さまのご参加を、心よりお待ち申しあげます。

お申し込みは・・・・・・

前日までに

  • 直接お寺にきていただき、お申込みいただくか
  • 電話(03-3920-3237)か、メール(chifukuji@chifukjuji.com)にて

お申し込みくださいませ。