chifukuji@webeditor 
東京はお盆です。
しかも智福寺のある練馬区は、気温が４０℃に迫るほどの猛暑がつづいております💦
そんな暑さのなか、暑苦しいお知らせをいたしますことをお許しください。
そうです。今月も【お寺ヨガ】がもうすぐ開催されます。
先月（６月２７日・意外と大盛況）の終活セミナーを終え、お盆の合同法要（７月８日～９日）を終え・・・。
ヘトヘトの状態ですが、気力を振り絞ってお知らせいたします(ΦωΦ)
【お寺ヨガ】日時・場所
令和５年７月２６日（水）
１１時～１２時
智福寺 本堂
で開催いたします。
一応 初心者レベルのヨガをうたっておりますが・・・
毎回、ヨガ中盤におとずれる『チャレンジポーズ』なるパートがあります。
初心者には厳しいものがあります(笑)
しかし、これは鴨志田先生の優しさがあふれ出ているものだと感じることができます。
マンネリ化からの脱却を丁寧に図られている、先生の心の広さが伺えます。
これをクリアできると、快感を覚えられるはずです。私はまだ、快感を得られておりませんが・・・
なにはともあれ、
- 暑さからの脱却
- 日常のマンネリ化からの脱却
- もろもろの不安・不満などからの脱却
を図るには、ヨガが不可欠です！
心と体をつなぐヨガを体験してみませんか？？
皆さまのご参加を、心よりお待ち申しあげます。
お申し込みは・・・・・・
前日までに
- 直接お寺にきていただき、お申込みいただくか
- 電話（０３－３９２０－３２３７）か、メール（chifukuji@chifukjuji.com）にて
お申し込みくださいませ。