chifukuji@webeditor 智福寺の【お寺ヨガ】が復活します！
日時は、２０２１年１２月１３日（月）・１１時～１２時です。
初回（２０２０年２月１３日）以降、新型コロナウイルス感染拡大の影響をうけてしまい、継続がかないませんでした。
原状は、緊急事態宣言が解除されております。しかし、いまだコロナ禍ということを忘れてはいけません。
そこで、感染拡大防止の観点から、人数を制限して（１０名限定）の開催にいたします。
【お寺ヨガ】概要
- 日時：２０２１年１２月１３日（月） １１時～１２時
- 場所：智福寺本堂
- ヨガのレベル：超初級≪感謝のヨガ≫
- 対象：どなたでも(お体の不自由な方もご安心ください)
- 持ち物：ヨガマット(バスタオル可)・飲み物(フタのついたもの・お茶orお水)
- 定員：先着１０名
- 参加費：１０００円
ヨガインストラクター、鴨志田茜先生をお招きし、智福寺の本堂内でヨガを開催いたします。
誰もが身構えることなく、容易にできるヨガです。
「ヨガをやったことがないからなぁ」「体が硬いから無理だ」などの雑念は、一切捨ててご参加ください。
『荘厳な雰囲気の本堂』で行うヨガは、心身が清らかになり、抱えている不安・悩み・ストレスなどを解消させる効果が絶大です。
ヨガマットをお持ちでない方は、バスタオルをご持参ください。なお、本堂は清らかな場所です。お飲み物がこぼれないよう、ご配慮ください。
お申し込み方法
直接お寺の受所に来ていただくか、メール(chifukuji@iyobe.under.jp)にてお申込みください。皆様のご参加をお待ちしております！
※お申し込みの際に、お名前、ご連絡先を明記してください。
当日のお知らせ
- ヨガは約１時間です。ヨガの前・・・住職の話に少しだけおつきあいください。
- 本堂内は清浄な空間です。原則としてお水・お茶をご用意ください。糖分が含まれるお飲み物はご遠慮ください。
- 本堂内は暖房を入れますが、寒さが厳しい時期のため、温かい格好でお越しください。