【お寺ヨガ】~智福寺の本堂でヨガをしませんか?~

あっという間に・・・3月が終わってしまいますね。

墓地の入口の桜が満開です。※すでに散りだしています💦

お彼岸を過ぎても、気温が乱高下を繰り返し、体調を維持するのに一苦労です。

気温や体調などが安定するころに、【お寺ヨガ】の開催日がやってきます!

ご一緒にいかがですか??

お寺ヨガ≫ 概要
4月18日(月)
14時~15時

※いつもと時間が違います。ご注意ください!
☑場所:智福寺本堂
☑ヨガのレベル:初級«感謝のヨガ»
☑対象:どなたでも(お体の不自由な方もご安心ください)
☑持ち物:ヨガマット(バスタオル可)・飲み物(フタのついたもの)
☑定員:先着10名
☑参加費:1000円(参加者のご祈願もいたします)

お寺ヨガインストラクター【鴨志田茜先生】をお招きし、智福寺の本堂内でヨガを開催いたします。

誰もが身構えることなく、容易にできるヨガです。
「ヨガをやったことがないからなぁ」「体が硬いから無理だ」などの雑念は、一切捨ててご参加ください。

『荘厳な雰囲気の本堂』で行うヨガは、心身が清らかになり、抱えている不安・悩み・ストレスなどを解消させる効果が絶大です。

ヨガマットをお持ちでない方は、バスタオルをご持参ください。なお、本堂は清らかな場所です。お飲み物がこぼれないよう、ご配慮ください。

お申し込み・お問い合わせ

直接お寺の受所に来ていただくか、メール(chifukuji@butp.jp)にてお申込みください。皆様のご参加をお待ちしております!