※チラシをリニューアルしてみました(ΦωΦ)
みごとに天候の不順な日がつづいております(T_T)
おまけに黄砂も吹き荒れる事態に・・・・・・
もろもろの変化に身体がついていかず、たいへん困惑しております。
まあ、いろいろありますが、なんとか乗りきるしかありませんね(笑)
しょーゆーことで、【お寺ヨガ】のお知らせをいたします。
【お寺ヨガ】日時・場所
令和5年5月19日(金)
11時~
智福寺 本堂にて 行います
初心者レベル《感謝のヨガ》です
「ヨガの基本は【呼吸】だ」と私は先生に教わったつもりでおります。
※間違えていたらゴメンナサイm(__)m
できれば、「鼻から吸って、鼻から吐く」と教わりました。
※これは、正確です。
というわけで・・・・・・黄砂が吹き荒れている昨今
※5月は黄砂がどうなっているか分かりません(^^;
- 黄砂にまみれた身体を、本堂という空間で清浄にしたい
- 鼻から入った黄砂を、そのまま鼻から吐くことに成功したい
- 黄砂はどうでもよく、とにかく心と体を整えたい
どれかにあてはまる方は、ぜひお越しくださいませ!!
あてはまらなくても、問題ありません(笑)
皆さまのご参加を、心よりお待ち申しあげますm(__)m
お申し込みは・・・・・・
前日までに
- 直接お寺にきていただき、お申込みいただくか
- 電話(03-3920-3237)か、メール(chifukuji@chifukjuji.com)で
お申し込みください
よろしくお願いいたします。