【お寺ヨガ】~智福寺の本堂でヨガをしましょう!!~

※チラシをリニューアルしてみました(ΦωΦ)

みごとに天候の不順な日がつづいております(T_T)

おまけに黄砂も吹き荒れる事態に・・・・・・

もろもろの変化に身体がついていかず、たいへん困惑しております。

まあ、いろいろありますが、なんとか乗りきるしかありませんね(笑)

しょーゆーことで、【お寺ヨガ】のお知らせをいたします。

【お寺ヨガ】日時・場所

令和5年5月19日(金)

11時~

智福寺 本堂にて 行います

初心者レベル《感謝のヨガ》です

「ヨガの基本は【呼吸】だ」と私は先生に教わったつもりでおります。
※間違えていたらゴメンナサイm(__)m

できれば、「鼻から吸って、鼻から吐く」と教わりました。
※これは、正確です。

というわけで・・・・・・黄砂が吹き荒れている昨今
※5月は黄砂がどうなっているか分かりません(^^;

  • 黄砂にまみれた身体を、本堂という空間で清浄にしたい
  • 鼻から入った黄砂を、そのまま鼻から吐くことに成功したい
  • 黄砂はどうでもよく、とにかく心と体を整えたい

どれかにあてはまる方は、ぜひお越しくださいませ!!

あてはまらなくても、問題ありません(笑)

皆さまのご参加を、心よりお待ち申しあげますm(__)m

お申し込みは・・・・・・

前日までに

  • 直接お寺にきていただき、お申込みいただくか
  • 電話(03-3920-3237)か、メール(chifukuji@chifukjuji.com)で
    お申し込みください

よろしくお願いいたします。